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開催予定

20191022

10月22日(火) あなたの身体はあなたの食べたものでできている〜野菜編〜 

  • 日時
    10月22日(火) 10時15分~11時30分
  • 料 金
    2000円(税別)試食あり

身近な野菜が実はスーパーフード。

それらの野菜の食べる効果を学び、試食します。

また、毎日の食生活を振り返り、食べる量、バランスをセルフチェックする方法も学べます。

アスリートフードマイスター  どいあけみ