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開催予定

20190813

8月27日(火) あなたの身体はあなたの食べたものでできている〜野菜編〜

  • 日時
    8月27日(火) 10時15分~11時30分
  • 料 金
    2,160円(税込)

身近な野菜が実はスーパーフード。それらの野菜の食べる効果を学び、試食します。
また、毎日の食生活を振り返り、食べる量、バランスをセルフチェックする方法も学べます。

 

 

 

講師

アスリートフードマイスター
どいあけみ