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開催予定

20190505

5月12日(日) ウォーキングで体と心をリフレッシュしよう!

  • 日時
    5月12日(日) 10時15分~12時30分
  • 料 金
    税込500円

「健康のために何か始めたい」そんなキッカケを探していた方にお勧めです。
屋外で20分程度のウォーキングも行います。
体力に合わせて楽しく体を動かした後は、甘酒ジュースで乾杯!
※雨天の場合、ウォーキングは屋内ストレッチへ変更になります。

 

 

講師

アスリートフードマイスター
土井明美