ワークショップ

参加者募集中

20170015

料理教室 健康栄養Cooking

  • 日時
    6月14日(水) 10時15分~12時15分
  • 料 金
    1回 3,500円(お一人) ※材料費含む

日本が平均寿命は長い国ですが健康寿命(寝たきりなど通常生活に支障をきたす状態)は決して長いとはいえません。生涯を健康で過ごすためのご提案や生活習慣病とも言われる肥満・高血圧・糖尿病など気になる健康に関する簡単な講義も行います。その後、実際に身体に良いお料理を作って食べることを食生活の改善の第一歩とします。また「共食」をすることによって参加者同士の食コミュニケーションも図っていきたいと思います。お気軽にご参加ください。

持参品:エプロン、筆記用具

講師 山本理江

クラシティコンフォートガイド、管理栄養士、フードコーディネーター、管理栄養士として幼児~高齢者の栄養指導、子供向け食育クッキング教室、親子向け料理教室、カルチャーセンター料理講師、小学校PTA向け料理教室、料理番組にてフードコーディネート、大型スーパーへのレシピ提供、食品メーカでの新商品レシピ開発など