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2020年10月
1 木健康マージャン
2 金勝玄の開運占いと人生相談
3 土開運カウンセラー＿Shine Soul
4 日
5 月食のトレンド講座＿ビーガン・グルテンフリー・ロカボ・ベジファースト講座③ロカボ（低糖質）編
6 火【塩の不思議】＿学んで発見！食べ方実感講座＿調味料編
7 水カスタードプリンを作ろう
8 木健康マージャン
9 金
10 土
11 日＼カラダもココロも元氣になる／米粉のかぼちゃクランブルマフィン
12 月グルテンフリーの『海苔餃子』を作ろう
13 火【酢の不思議】＿学んで発見！食べ方実感講座＿調味料編
14 水
15 木健康マージャン
16 金【油の不思議】＿学んで発見！食べ方実感講座＿調味料編
17 土おうち時間でかんたんリンパ体操
18 日＼カラダもココロも元氣になる／グルテンフリーの米粉食パン
19 月美味しくてカラダに優しい選食力講座＿一汁三菜実践講座②お汁編
20 火
21 水
22 木健康マージャン
23 金勝玄の開運占いと人生相談
24 土おうち時間でかんたんリンパ体操
25 日
26 月スパイスを学ぶ＿家庭でもできる簡単インドカレー料理
27 火パーソナルカラー診断
28 水
29 木健康マージャン
30 金
31 土開運カウンセラー＿Shine Soul